开悟的第一步：破相

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- 破是非相：所有纠结矛盾因视角低产生，世界本无绝对的好坏对错、公平正义，评判基于不同立场和利益。比如蜜蜂和蝗虫的好坏定义，是从人类自身利益出发的，若站在其他角度，并无绝对真相。所以遇事不与愚人争对错，只与智者谈利弊。
- 破传统权威和乌合之众相：很多所谓的“正义”“光环”可能是片面的，背后有阴暗面。如哥白尼提出日心说被软禁却被某些人视为正义，“窃钩者诛，窃国者侯”，刘邦从“地痞流氓”成为“大汉天子”，大成者常抹去不光彩过往，塑造英雄形象。而且世上多数人不关心真相，只需要情绪发泄、精神慰藉等。
- 破一切众生相：
- 文字相：书籍、文字、视频等代表的是作者个人观点，可作参考，真正奥义需自己感悟。
- 关系相：所有关系都会变，每个人只陪自己一程，不执着、不期待、不贪恋才明智。
- 情绪相：再激烈的情绪都会归于平静，好坏都留不住。
- 时间相：时间是人为设定的，没有年龄限制，想做什么就去做，别被别人的设定框住。
- 观念相：所有观念多是人为植入，若感觉难受，就打破丢掉，做自己喜欢的事。
- 我相：“我”每时每刻都在变化，身体、认知等都在改变，这很正常。
- 众生相：世界只有自己，痛苦和纠缠是自己和自己过不去，对抗的是人为堆砌的认知和观念，最后会发现不得不走的路才是唯一出路。