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第十二课:31天爱上学习课程总结

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发表于 2025-6-19 21:12:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
同学们好,到今天我讲过了11节理论,这套课程的核心逻辑进阶路径是:从身体体验出发,历经思维训练的磨砺,实现认知建构的跃升,最终抵达情感联结的温暖彼岸。

第一阶段,身体与思维的基础唤醒,我精心设计了 "实践的力量"" 运动的力量 ""游戏思维的力量" 三门课程。

我们深知,身体是学习的根基,因此通过丰富的动手实践与身体运动体验,让同学们在建立规则意识的同时,明确学习目标。从亲手操作的实践活动,到充满活力的运动场景,再到趣味横生的游戏化设计,每一个环节都是为了给后续的专注力训练提供身体控制基础。让同学们从身体的觉醒开始,迈出爱上学习的第一步。

第二阶段,专注力与认知模式构建,我安排了冥想的力量、正念的力量、欲望的力量和心力觉醒的力量,共四次课。

我们从静态的冥想与正念训练入手,帮助同学们学会专注内心、排除干扰,进而过渡到动态的欲望管理,引导大家正确看待学习中的欲望与动力。通过这样的训练,不断强化心理韧性,为即将开启的自我认知之旅提供强大的思维工具,让同学们在认知的海洋中能够稳步前行。

第三阶段,自我认知与价值观的建立,我安排了自我定位的力量、三观的力量和本能的力量,共三次课。

我带领同学们深入探索自我。从叩问 "我是谁" 的自我定位,到构建 "我相信什么" 的三观体系,最终回归本能驱动力,让学习的动力从外在的要求转化为内在的渴望。每一次对自我的深入认知,都是一次价值观的凝练与升华,而最后通过情感联结来巩固所有的学习动机,让这份内在的渴望更加坚定而持久。

最后一个阶段,第四阶段爱是最好的教育,作为课程的完美收官,我们着重强调 "教育除了爱一无所有"。

将前期所进行的认知训练巧妙融入情感联结之中,让同学们深刻体会到,学习不仅仅是个人的自我成长,更离不开家人、朋友以及身边所有人的支持与关爱。在这种充满爱的氛围中,构建起 "主动学习 - 情感反馈" 的正向循环,让学习不再是孤独的旅程,而是充满温暖与力量的成长之路。

课程通过 “身体体验到思维训练,再从思维训练到认知建构,最后到情感联结” 的四级递进,既符合孩子从具象到抽象的认知发展规律,又通过 “动 - 静 - 动” 的节奏切换保持学习兴趣,最终让 “爱上学习” 从方法论转化为内在驱动力。

课程设计符合了"具身认知-元认知强化-价值内化-情感外化"的教育闭环,同时创新性地将发展心理学理论,与神经教育学成果相结合。通过四阶段螺旋上升设计,课程还吻合皮亚杰认知发展理论,实际课程中,我们还会融入加德纳多元智能的评估体系,最终实现从"被动学习"到"求知愉悦"的质性转变。达成"让学习成为本能"的教育愿景。


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